Galvenais Pielonefrīts

Uztura cistīts

Cistīta ārstēšanai nav īpašas uztura galda, taču speciālistu ieteikumi ir vērsti uz vēlamās sastāva produktu lietošanu un pagaidu ierobežojumiem akūta urīnpūšļa iekaisuma simptomu laikam.

Cistīta diēta ir daļa no terapeitisko pasākumu kompleksa. Ja nav iespējams efektīvi lietot narkotikas, piemēram, grūtniecības laikā, pareiza uztura palīdz sievietei atbrīvoties no disturiskās parādības un izvairīties no hospitalizācijas.

Kā ēdiens ietekmē urīnpūsli?

Produkti, kas baro cilvēkus, un tie satur vielas, kas nepieciešamas dzīvībai un ir kaitīgas. Kad tie nonāk zarnā, tie sāk sadalīties to sastāvdaļās.

Ja šī "fabrika" darbojas bez traucējumiem, tad rezultāts būs bioķīmisko savienojumu iegūšana, kas nepieciešami veselībai un vielmaiņai, kā arī atlikušo sārņu izdalīšana caur zarnām un urīnceļiem.

Ir svarīgi saprast, ka nepieņemamo savienojumu saraksts var netikt atjaunināts pašu produktu dēļ, bet gatavošanas metožu dēļ. Tātad, cepšana, smēķēšana, konservēšana rada gandrīz toksisku un kancerogēnu vielu veidošanos. Par pilnīgi veselīgu cilvēku viņi nav briesmīgi, jo ķermenis ir atbrīvots no viņiem. Un kā esi slims?

Mēs zinām, ka ar cistītu notiek ievērojamas epitēlija izmaiņas. Hroniskas iekaisuma formas izraisa vājināšanu, čūlas, urīnpūšļa sienas sarecēšanu. Pašu aizsardzības mehānismu nepietiek, lai nodrošinātu aizsardzību pret infekcijas patogēniem un urīna kairinātājiem, kuros pārtika ir pagriezusies.

Šādos apstākļos diētu ar cistītu var palīdzēt saglabāt un aizsargāt epitēlija slāni no pārtikas stimuliem. Turklāt neaizmirstiet, ka ir produkti, kas jau sen ticami uzskatīti par zālēm. Tas izskaidro veiksmīgas ārstēšanas atkarību no tā, kāda pārtika ir uz pacienta galda.

Kādi pārtikas produkti ir kontrindicēti cistīts?

Kontrindikācijas galvenokārt attiecas uz tiem ēdieniem un produktiem, kurus veselīga persona nerada ieteicams lietot, ņemot vērā kaitīgo sastāvu un preparātu. Tie ietver:

  • ātrās ēdināšanas (mikroshēmas, hamburgeri);
  • gāzētie dzērieni;
  • krekeri ar sāli un garšvielām;
  • ļoti karstas mērces;
  • ēdieni no ceptas vai kūpinātas gaļas, zivis;
  • tortes un krējuma tortes;
  • konservi.

Kā ārstēt alkoholu?

Alkoholiskie dzērieni, ieskaitot alu, palielina urinācijas biežumu, izraisa smagu urīnpūšļa iekaisumu, ietekmē nervu savienojumus ar muguras smadzenēm. Alu nepalīdz mazās devās. Viss, kas satur spirtu (brendijs, balzami, alkoholiskie dzērieni) ir stingri aizliegts. Šo līdzekļu izskatīšana nav piemērota.

Papildus alkoholiskajiem dzērieniem aizliegtie dzērieni ir:

  • kafija;
  • stipra melnā vai zaļā tēja;
  • minerālūdens un svaiga gāze;
  • kompoti ar konservantiem.

Kofeīns un konservanti ir kairinoši urīnpūšļa sienai, kas nedrīkst būt pieļaujama. No kafijas ar cistītu būs jāatsakās.

Gaļa un zivju produkti

Nepareizi tie, kas apgalvo, ka cistas laikā gaļu nevar ēst. Aizliegums attiecas tikai uz taukainām šķirnēm, sieriem, ceptiem pārtikas produktiem, kūpinātām desām un šķiņķi, kebabiem. Tie ir sagatavoti saskaņā ar nepieņemamu tehnoloģiju urīnpūšļa orgānu slimībām.

Sāls, garšvielas, mērces

Jebkurš pavārs tic, ka viņa ēdienam vajadzētu lūdzu. Šim garšvielām pievieno dažādas mērces, kas uzlabo pārtikas garšu. Bet ar cistītu, jūs nevarat ēst neko, kas palielina iekaisumu.

Majonēzes un kečupa pagatavošanas procesā tiek izmantoti kontrindikācijas līdzekļi: olas, sviests, sīpoli, konservanti, tomāti. Tāpēc pikantu ēdienu mīļotājiem un gardēžiem būs jāatturas un ēst bez kečupa, garšvielas ar pipariem, etiķi.

Sāls daudzumam jāatbilst 15 g normai. Tas ir parastais ierobežojums veselīgām nierēm (apmēram ēdamkarotei). Bet aprēķinā ir jāiekļauj kodināšana, gatavojot ēdienu, nātrija hlorīda saturs produktā. Parasti tas ir pietiekami, ja neiesaistās ļoti sāļā pārtikā.

Kā būt salds zobs?

Cistīta uzturs ietver pietiekamu daudzumu atļauto augļu. Tāpēc mīļotājiem saldumus ir viegli nomainīt šokolādi, konfektes un ievārījumu. Ārkārtējos gadījumos ieteicams pāriet uz augļu marmelādi.

Jums rūpīgi jāizlasa iepirkto konfekšu sastāvs. Cukura aizstājējus nedrīkst uzņemt ar uzturu, un tos gandrīz vienmēr satur izstrādājumos ar krējumu, cepšanai.

Vai es varu ēst pienu un piena produktus?

Labā stāvoklī varat dzert pilnpienu, pagatavot piena putru un zupas. Bet labāk atturēties no kefīra, ryazhenka, jogurta, cietajiem sieriem.

Kāda veida maize ir veselīgāka?

Cistīta gadījumā nav nepieciešams iekļaut rudzu, "melno" maizi, miltu izstrādājumus, kas izgatavoti no rupjiem miltiem. Daudz noderīgāk ir "Diētiskā", "Doktora" vai kviešu "balta" maize, kaltētas maizes maizes.

Aizliegti dārzeņi un augļi

Sekojošie augu izcelsmes produkti kairina urīnu:

  • citroni, apelsīni, greipfrūti;
  • vīnogas;
  • āboli;
  • banāni;
  • persiki;
  • avokado

Neēdiet šos augļus svaigus, no tiem izdzeriet sulas un sautētas augļus.

Nepieciešamie dārzeņi un garšvielas:

  • sparģeļi;
  • sīpols;
  • pākšaugi;
  • tomāti (ieskaitot tomātu sulu un mērci);
  • Redīsi;
  • zaļie salāti;
  • ķiploki;
  • mārrutki

Kādus pārtikas produktus es varu izmantot cistitam?

Starp pārtikas preču komplektu ir daudz tādu veidu, kurus var ēst ar cistītu. Pārtikā jāietver ne tikai veselīga pārtika, bet arī medicīniskie novārījumi, augļu dzērieni no ārstniecības augiem.

Ir zināms, ka ārsti iesaka pacientam palielināt šķidruma daudzumu, kas jāizmanto, lai parādītu izvēlni:

  • brūkleņu sula;
  • dzērieni ar smiltsērkšķu.

Daudz lietderīgāk ir nomainīt konfektes ar cistītu ar medu. Ieteicams to pievienot vājā tējai, zāļu tējām, biezpieniņām. Medus saturošās bioloģiskās vielas aktivizē lokālu un vispārēju imunitāti, pozitīvi ietekmē iekaisuma iznākumu.

Gaļas ēdieni

Gaļu nedrīkst izslēgt no uztura. Veģetārisma pamats ir pilnīgi nepiemērots veselībai un terapeitiskajai diētai. Gaļas produkti satur būtiskas aminoskābes un holesterīnu, kas nodrošina šūnu olbaltumvielu molekulu veidošanu, ir plastmasas materiāls mirušā epitēlija kārta atjaunošanā.

Ir aizliegts lietot garšvielas ar sīpoliem, ķiplokiem. Noderīgi zaļumi un pētersīļa saknes. Tādas pašas prasības attiecas uz zivju ēdienu izvēli.

Kādi augļi un dārzeņi ir piemēroti cistīta ārstēšanai?

Noderīgi bez skābie augļi:

Nav uztura speciālistu vienprātības attiecībā uz melonēm, kā arī noderīgām īpašībām, tiek ņemta vērā iedarbības iespēja uz epitēliju.

Ieteicamie dārzeņu ēdieni no:

Varat izmantot sparģeļus, selerijas, spinātus.

Pieļaujamie piena produkti

Proteīni jālieto pacientiem ar cistītu ar pienu, biezpienu, skābo krējumu un nevis asu sieru. Diētā ir pietiekami augstas kaloriju piena graudaugi, zupas ar makaronu izstrādājumiem. Daži eksperti nav pret svaigu kefīru (apskatīt ražošanas datumu, tiek pieņemts 1-2 dienas pirms pirkuma). Tas palīdz nodrošināt zarnu tīrīšanu, regulāru izkārnījumu.

Akūtas cistīta pārtikas īpašības

Akūta cistīta diēta ir paredzēta urīnceļu uzlabošanai, lai samazinātu koncentrāciju un patogēnu no urīnpūšļa - epitēlija šūnu sadalīšanās produktiem.

Tūlīt pēc disturīna simptomu parādīšanās ir nepieciešams pastiprināt dzeršanas režīmu. Kopējam šķidruma daudzumam jābūt 1,5-2 litriem, ja nav tādu kontrindikāciju kā nefrotiska vai sirds tūska, hipertensija.

  • hlorīda-kalcija tipa minerālūdens;
  • kompoti un kissels no atļautajiem augļiem;
  • dzērveņu sula, dzērvenes;
  • augu tauki, zāļu tējas;
  • vāja zaļā tēja.

Izvēlnē ietilpst dārzeņi ar diurētisku līdzekli:

  • gurķi salāti;
  • cūkas, burkāni, sautēti spināti;
  • biešu zupa.

Arbūzs un melone ir dabiski diurētiski līdzekļi. Graudaugos vai tējai ir lietderīgi pievienot karodziņu medus.

Uztura īpašības hroniska cistīta gadījumā

Hroniska slimības gaitas gadījumā notiek urīnpūšļa sieniņas izmaiņas, kuras jāmēģina aizkavēt, izmantojot līdzsvarotu uzturu.

Akūtā stadijā jāievēro tāda pati diēta kā akūtā formā. Remisijas laikā pēc cistīta saasināšanās ir jāapzinās recidīva iespējamība un infekcijas kanālu klātbūtne organismā. Tāpēc produktos ir jāietver aktīvās sastāvdaļas, kas stimulē imūnsistēmu.

Pacientiem ar hronisku cistītu ir jāpielūkojas, lai ēst daudz augļu un dārzeņu, apvienotu tos ar graudaugiem, pilnīgi atteikties no taukainiem, pikantiem gaļas ēdieniem, alkohola un smēķēšanas. Rīsiem ir iespēja savākt toksīnus un sārņus, tāpēc vārītas vai tvaika gatavošana kalpo kā garšīga un veselīga pārtika pacientiem.

Ieteicams pastāvīgi izmantot dzērveņu sulu un dzērvenes, rožūzu buljonu. Vismaz divas reizes gadā - dzērieni no garšaugiem. Pasta, gaļas ēdieni vārītā un sautētā veidā ir piemēroti kaloriju satura saglabāšanai. Pacientam ir jāpieliek pie uztura visā viņa dzīves laikā.

Kādi augi nodrošina terapeitisko efektu?

Ir augi, kuriem ir nepieciešamās īpašības:

  • palielināt urīnpūšļa mazgāšanu;
  • iztīrīt gļotādu no patogēnas floras, liedzot mikroorganismiem spēju piestiprināt pie sienas;
  • ir pretiekaisuma iedarbība, palēnina audu pietūkumu, samazinās asinsvadu caurlaidība;
  • ir imūnmodulatori vietējā līmenī, aktivizē aizsardzības spēkus.

Tāpēc ieteicams šķidruma sastāvā iekļaut:

  • roņu velme;
  • dzērveņu un dzērveņu sula;
  • zemeņu kompots;
  • nieres tēja, kurā ir brūkleņu, kaķenīšu, kukurūzas zīda, bērza pumpuru lapa.

Eksperti iesaka lietot pētersīļus ēdienus, salātus, zupas.

Ieteicams lietot ingveru kā daļu no maksas. Augam ir izteiktas pretiekaisuma īpašības, mazina kakla sfinktera spazmu. Parādīts kā garšīgs garšvielas gatavošanā.

Kalinos cistīta laikā ir labvēlīgas īpašības ogu, mizu un lapu veidā. Ogas sagrauj pēc pirmā sala līdz rūgtumam. No oglēm, sulu gatavo vai patērē parastā veidā ar dažām ogām pie reģistratūras. No lapām un sasmalcinātas mizas izkaisa. Tas ir labi kombinēts ar citiem ārstniecības augiem, ar medu.

Piemērojot viburnum, jums jāatceras, ka tas nav ieteicams cilvēkiem:

  • ar podagru un tendenci veidot akmeņus urīnā;
  • ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu;
  • ar augstu recēšanas ātrumu.

Pareizas cistīta uztura organizēšanai nav nepieciešami reti vai dārgi produkti. Bet diētu un tā rezultātu nozīmīgumu izjutīs katrs pacients, kurš rūpējas par savu veselību.

Ko var un ko nevar ēst ar cistītu?

Cistīta efektīvas ārstēšanas neatņemama sastāvdaļa ir īpaša diēta, ko eksperti izstrādājuši attiecībā uz produktu ietekmi uz cilvēka urīnceļu sistēmu. Pareizai uzturam jābūt vērstai uz sāpju samazināšanu, urīnvielas aktīvo izdalīšanos, iekaisuma novēršanu urīnpūslī, imunitātes sistēmas stimulēšanu. Būtu rūpīgi jāsaprot, ka pacients var un nevar ēst ar cistītu.

Būtu rūpīgi jāsaprot, ka pacients var un nevar ēst ar cistītu.

Gaļas produkti

Cistīta laikā labāk ir ēst pienācīgi sagatavotus liesās gaļas ēdienus, jo tie satur daudz olbaltumvielu, kas vajadzīgi, lai atjaunotu urīnpūšļa bojāto epitēliju.

Aizliegts lietot ar šo patoloģiju ir:

  • taukāda, it īpaši jēra gaļa un cūkgaļa;
  • kūpināti gaļas produkti;
  • lard;
  • šašliku kebabs.

Ja cistīts nav aizliegts ēst gaļas ēdienus no liesas liellopu gaļas.

Gaļu vajadzētu pagatavot tikai noderīgā veidā - gatavojot vai cepot. Liellopu gaļas, teļa gaļas un mājputnu gaļas ēdieni nav aizliegti:

  • tvaika kotletes;
  • malta gaļa ar dārzeņiem;
  • kotletes utt.

Gatavojot gaļas ēdienus, ir aizliegts pievienot jebkādas garšvielas, kā arī pikantās garšvielas sīpolu un ķiploku formā.

Jūras veltes

Regulāra zivju un jūras produktu patēriņš ļauj pastāvīgi piegādāt ķermenim pilnīgu olbaltumvielu, vitamīnu E, D, A, Omega-3, magniju un kalciju, fosforu, dzelzi, selenu, cinku utt.

Pacientiem ar cistītu vajadzētu ēst jūras liesās zivis un jūras veltes, pagatavotas bez garšvielām.

Aizliegts produkts līdz pilnīgai atgūšanai tiek kūpināta, sālīta, marinēta un žāvēta zivs.

Piena produkti

Cistīta diagnostikā piena produkti jālieto piesardzīgi, jo tie rada labvēlīgu augsni patogēnajiem mikroorganismiem. Aktīvajā slimības formā ārsti iesaka pamest piena produktus vairākas dienas.

Pikantie un sāļie sieri tiek uzskatīti par aizliegtiem cistīta produktiem.

Uzlabojot pacienta stāvokli, piena produkti pakāpeniski jāiekļauj dienas uzturā. Jāapsver aizliegtie piena produkti visā slimības periodā:

  • skābs krējums;
  • augsta tauku biezpiens;
  • asi un sāļi sieri.

Šie produkti var kairināt urīnpūšļa sienas un palielināt iekaisumu.

Neliels daudzums - beztauku biezpiens - pacients nav aizliegts.

Neliels dabīgo produktu daudzums - beztauku biezpiens, jogurts, svaigs kefīrs vai riahenka - pacients nav aizliegts. Kad jūs dzerat pienu, jums ir jākoncentrējas uz tās panesamību ar ķermeņa.

Dārzeņi un zaļumi

Auglīgie augi ar augstu šķiedrvielu saturu un diurētisko īpašību visnoderīgākajiem cistīts. Tie ietver:

  • jauna skvoša;
  • burkāni;
  • ķirbis ar sēklām;
  • spināti;
  • selerijas;
  • salātu lapas;
  • baklažāni;
  • bietes;
  • svaigi gurķi.

Diurētiskās iedarbības dēļ patogēni mikrobi tiek noņemti no organisma, un imūnsistēma tiek nostiprināta.

Dažas no šīm dārzeņu kultūrām ir pretiekaisuma iedarbība. Ķirbju biezputra vai sautēta ziedkāposti palīdzēs samazināt patogēno mikroorganismu koncentrāciju, novēršot iekaisuma procesu. Svaigiem augiem ir arī pretiekaisuma īpašības: pētersīļi, dilles, ķimenes.

Pupas ir viena no aizliegtajām dārzeņu kultūrām cistīta ārstēšanai.

Jāņem vērā aizliegtie dārzeņi cistīta gadījumā:

  • Tomāti un produkti uz tiem bāzes - tomātu sula, makaroni, kečups uc;
  • Redīsi;
  • sparģeļi;
  • pupiņas.

Augļi un ogas

Klīniskajā uzturs ir svarīgi neļaut urīnceļu sistēmas orgāniem, kas izmaina to struktūras negatīvās pārmaiņas, palielinātu kairinājumu.

Dažiem augļiem un ogām, kā arī daudzām lietderīgām īpašībām to sastāvā ir arī augsts augļu skābes saturs, kas var nelabvēlīgi ietekmēt urīnpūsli un urīnceļu.

No augļiem, uztura speciālisti iesaka bumbierus, granātāboli, saldos ābolus, žāvētus augļus.

Urīnpūšļa iekaisums neaizliedz ogas:

  • arbūzs;
  • dzērvenes;
  • dzērvenes;
  • zemenes;
  • melnie jāņogas;
  • rožu gūžas un citi

Rožu gurni ne tikai papildina pacienta novājinātas ķermeņa rezerves ar nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem, bet arī aktīvi cīnās ar infekciju urīnās sistēmā.

Viņi ne tikai papildina pacienta novājinātas ķermeņa rezerves ar nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem, bet arī aktīvi kontrolē infekciju uroģenitālajā sistēmā, ņemot vērā pretmikrobu īpašības.

Gourds (arbūzus, melones) ieņem īpašu vietu to augļu sarakstā, kas nav aizliegti cistīta dēļ augsta diurētiskā efekta dēļ. Bieži lietots arbūzs pārtikā palīdzēs:

  • samazināt patogēno mikroorganismu koncentrāciju urīnpūslī un nonākt to ārpusē;
  • attīra toksīnu un piemaisījumu ķermeni;
  • Bagātiniet ķermeni ar glikozi un saharozi, lai saglabātu imūnsistēmu;
  • lai novērstu aknu iekaisumu.

Saldumi

Cukurs un milti veicina urīnpūšļa sistēmas patogēnās mikrofloras aktīvo pavairošanos, izraisot palielinātu iekaisumu, cistīta saasināšanos. Šajā sakarā visam ārstēšanas periodam ir pilnībā jāatsakās no kūkas, konditorejas izstrādājumiem, cepumiem, džemiem, džemiem, saldējuma un citiem saldumiem.

Bet, lai saglabātu novājināta organisma imunitāti, ir jānodrošina, lai saharozes un glikozes ievadīšana organismā. To panāk, iekļaujot ikdienas uzturā augļus, ogas un dārzeņus, kurus nav aizliegts cistīts.

Neliela medus daudzuma izmantošana kalpos par lielisku aizstājēju aizliegtajām konfektēm, taču ar nosacījumu, ka uz šo produktu nav alerģiskas reakcijas. To var pievienot graudaugiem, zāļu tējām un novārījumiem.

Neliela medus daudzuma izmantošana kalpos par lielisku aizstājēju aizliegtajām konfektēm.

Noteiktais biškopības produkts satur antibakteriālas, pretiekaisuma, nomierinošas īpašības, aktivizē imūnsistēmu.

Garšvielas

Visi terapeitiskie pasākumi, kas veikti, lai novērstu urīnpūšļa iekaisumu, nedarbosies, ja nav atrisināts aizliegtais urīnizvadkanālu gļotādu kairinājums. Šī noteikuma pārkāpšana izraisīs cistīta simptomu pasliktināšanos: sāpīga un bieža urinācija, sāpes, urīna nesaturēšana utt.

Ir svarīgi aizliegt aizliegtu pārtiku un ēdienu pacienta ikdienas uzturā. Tie ietver:

  • pikantās mērces (kečups, majonēze);
  • garšvielas (sinepes, mārrutki, pipari);
  • garšvielas;
  • sāļi ēdieni.

Pat vienreizēja ēšana ar aizliegtajām garšvielām un garšvielām var izraisīt asu pasliktināšanos personai ar urīnpūšļa patoloģiju un izraisīt slimības tālāku attīstību.

Dzērieni

Liela daudzuma šķidruma ikdienas lietošana ļauj mazināt patogēnus no urīnpūšļa, lai mazinātu to kaitīgo ietekmi. Destiem un ūdenim, ko nav aizliegusi cistite, vajadzētu būt vismaz 2,5 litriem dienā.

Augu ekstrakti var būt cits dzēriens, kas šajā slimībā nav aizliegts.

Personai, kam ir urīnceļu sistēmas problēmas, dienas laikā jādzer daudz tīru ūdeni. Citi dzērieni, kas nav aizliegti ar šo slimību, var būt:

  • negāzēts minerālūdens (Esentuki 17);
  • vāja tēja;
  • augu uzlējumi;
  • sulas, želejas un kompotus no atļautām dārzeņiem un augļiem;
  • ogu augļu dzērieni (dzērveņu, brūkleņu).

Dzērieni, kurus nav aizliegti ārsti, var gūt labumu, ja tie tiek sagatavoti bez cukura un no augļiem, oglēm un dārzeņiem, ko ieteikuši diētas ārsti, lai ārstētu cistītu.

Dzērieni no dzērvenēm un brūklenes ir bagāti ar hipūriskajām un benzoskābēm, kam piemīt antibakteriāla iedarbība uz pacienta urīnceļu sistēmu.

Neaizvietojams, ārstējot iekaisumu, ir regulāra sunīša buljona lietošana, kurai ir diurētiķi, antibakteriālas, tonizējošas īpašības.

Tiek ņemti vērā aizliegtie dzērieni, kas negatīvi ietekmē novājinātu pacientu ar cistītu:

  • jebkura zemu alkohola un stipru alkoholisko dzērienu;
  • kafija;
  • kakao;
  • spēcīga tēja;
  • kvass;
  • gāzētie bezalkoholiskie dzērieni uc

Alkohola dzeršana visā slimības ārstēšanas periodā ir stingri aizliegta.

Dzeramā kafija, alkohols un citi kaitīgi dzērieni, kas uzskaitīti visā slimības ārstēšanā, ir stingri aizliegti. Tas ir saistīts ar paaugstinātu urīnpūšļa sāļu iekaisumu, izraisot biežas urinācijas, sāpes, strauju dehidratāciju. Šī iemesla dēļ dabiskās sulas no tomātiem, plūmēm, ķiršiem, citrusiem utt. Ir aizliegtas.

Stingri ievērot noteikto diētu un dzeršanas režīmu, jūs varat paātrināt cistīta atjaunošanos.

Uztura cistīts

Vispārējs slimības apraksts

Cistīts ir urīnpūšļa iekaisuma slimība, kas var rasties kopā ar urīnizvadkanāla (uretrīta) iekaisumu.

Cistīta cēloņi

Cistīta cēlonis ir dažādas baktērijas, kas nonāk urīnpūslī caur urīnizvadkanālu. Parasti patogēns var būt E. coli (Escherichia coli), kas parasti atrodas taisnās zarnās. Ilgstoša dzimumakta var izraisīt arī cistītu, kurā ir iekaisusi urīnizvadkanāla atvere (pirmie simptomi rodas 12 stundu laikā pēc dzimumakta), urīna aizturi vai nav pilnīgi tukšs urīnpūšļa (visbiežāk novērots invalīdiem vai gados vecākiem cilvēkiem). Turklāt dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret smaržvielu ziepēm, maksts dezodorantiem, talku vai krāsainu tualetes papīru, kas var izraisīt cistīta attīstību. Cistīta cēlonis bērniem var būt novirzes anatomiskajā struktūrā, kurā urīns tiek "izmests" atpakaļ urīnpūslnīcās.

Cistita simptomi

Cistīta simptomi ir šādi: sāpīgi (ar dedzinošu sajūtu) un bieža urinēšana, sāpes muguras lejasdaļā vai vēdera lejasdaļā, urīns ar spēcīgu smaržu, duļķainu izskatu un asiņu miglošanās. Bērniem un gados vecākiem cilvēkiem var rasties drudzis, slikta dūša un sāpes vēderā.

Cistites veidi:

  • akūts cistīts;
  • hronisks cistīts.

Noderīgi produkti cistīts

Galvenais mērķis, kas vērsts uz akūtu un hronisku cistītu, ir "pietvīt" urīnpūšļa un urīnceļu sieniņām no infekcijas izraisītājiem. Tas ir, produktiem jābūt diurētisko īpašību un novērstu turpmāku kairinājumu gļotādas. Turklāt ir nepieciešams lietot 2-2,5 litrus šķidruma dienā.

Cistīta lietderīgie produkti ir:

  • augļu dzērieni, dārzeņi, augļu sulas, kompoti (piemēram, brūklenes, dzērvenes);
  • hlorīda-kalcija minerālūdens;
  • augu tējas (no nieres tējas, kazenes, kukurūzas zīda);
  • vāja zaļā tēja vai melnā tēja bez cukura;
  • svaigus augļus (piemēram, vīnogas, bumbierus) vai dārzeņus (piemēram, ķirbi, sparģeļus, selerijas, pētersīļus, gurķus, burkānus, spinātus, melones, cukīni, arbūzus, svaigos kāpostus);
  • piena produkti, piens, biezpiens, nesālīts siers;
  • zema tauku satura gaļa un zivis;
  • medus;
  • klijas un pilngraudu graudaugi;
  • olīveļļa;
  • priežu rieksti.

Hroniskas cistīta paraugu izvēlne:

Brokastīs varat izmantot: vārītas olas vai tvaika omletiņu dārzeņu biezenis, nesālītu sieru, piena putru, biezpienu, kefīru, makaronu, sulu.

Pusdienu ēdienkarte var ietvert: dārzeņu zupu, biešu zupa, graudu zupas, borscht; tvaicēti pīrādziņi, vārītas zivis, kotletes, vārīta gaļa; makaroni, graudaugi, tvaicēti dārzeņi; vaski, želejas, kompoti, sulas.

Vakariņas: biezpiena kastrolis, makaroni un siers, pankūkas, bulciņas, vinaigrette.

Tautas cistīts

  • kaņepju sēklas (sēklu emulsija, kas atšķaidīta ar pienu vai ūdeni): lieto sāpīgu urinēšanu kā pretsāpju līdzekli;
  • sapurgs: izmantojiet svaigu, lai mazinātu sāpes urīnpūslī;
  • Savvaļas rožu sakņu novārījums (divas ēdamkarotes saknes no savvaļas rožu karbonāta, ielej glāzi verdoša ūdens un vāriet 15 minūtes, uzstāj divas stundas): ņem pusi tasītes četras reizes dienā pirms ēdienreizēm;
  • brūvju lapu lapas (divas tējkarotes uz vienu tasi verdoša ūdens, vāriet 15 minūtes), kas jāņem mazās porcijās dienas laikā.

Bīstami un kaitīgi cistīta produkti

Cistīta uzturs nedrīkst ietvert: alkoholu, stipru kafiju vai tēju, pikantās garšvielas, sāļo, ceptu, kūpinātu, skābu, konservētu pārtiku, koncentrētus buljonus (sēnes, zivis, gaļu), produktus, kas satur mākslīgās krāsvielas vai urīnizvadkanālu veidi (mārrutki, redīsi, ķiploki, sīpoli, ziedkāposti, redīsi, skābele, rūgtie augļi un ogas, selerijas, tomāti, zaļie salāti, tomātu sula).

Pareiza ēdināšana un ēdienkarte cistīta ārstēšanai

Cistīts ir svarīga slimības ārstēšanas sastāvdaļa. Pareiza uzturs palīdz nostiprināt cilvēka imunitāti, paātrina urīnpūšļa gļotādas virsmu atjaunošanos un uzlabo lietoto zāļu efektivitāti.

Cistīts ir iekaisuma process, kas ietekmē urīnpūšļa gļotu audus un daudzos gadījumos arī urīnizvadkanālu. Patoloģiju raksturo bieža urinēšana, asiņu parādīšanās urīnā un sāpīgi krampji vēdera lejasdaļā.

Cistīta terapija tiek veikta kompleksā - ar antibakteriālās terapijas, urīnpūšļa un pretiekaisuma farmakoloģisko līdzekļu palīdzību, kā arī ar īpašas terapeitiskās diētas pielietojumu. Pareiza uzturs var samazināt patoloģijas izpausmes un uzlabot pacienta vispārējo labsajūtu.

Uztura pamatnoteikumi

Cistīta diētas galvenais uzdevums ir novērst faktorus, kas kairina urīnpūšļa gļotādu un slimības pazīmes, palielina ķermeņa imūno spēku, attīra no toksīniem un toksīniem. Svarīga loma ir produktiem ar diurētisku efektu, jo tas ir saistīts ar to, ka urīnpūšļa dobums tiek noņemts no kaitīgiem infekcijas izraisītājiem.

Galvenie uztura noteikumi par urīnpūšļa iekaisumu:

  • ēst pārtiku, kas palielina zarnu kustīgumu un novērš aizcietējumus;
  • pikšu, sālītu, marinētu un kūpinātu produktu izslēgšana;
  • visdrošākā un viegla ēdienu termiskā apstrāde;
  • samazināt kaloriju uzņemšanu pārtikā;
  • visas ogļhidrātu bagātinātās maltītes ir ieteicams lietot dienas pirmajā pusē;
  • Pēcpusdienā vislabāk ir dot priekšroku vieglajiem olbaltumvielu produktiem.

Labākais variants ir trauki ar mīkstu tekstūru, labākais nav auksts, bet nedaudz uzsildīts. Ēšanai ar cistītu bieži vajadzētu būt, bet nelielās porcijās. Tas nodrošinās optimālu pārtikas uzsūkšanos, kā arī samazina agresīvo ietekmi uz iekaisušo urīnpūsli un nierēm.

Cilvēkiem ar cistītu speciāli izvēlētā izvēlne palīdz novērst iekšējo orgānu intoksikācijas izpausmes, novērš nierakmeņu veidošanos, uzlabo gremošanas trakta darbību.

Kādi pārtikas produkti tiek noņemti no uztura?

Cistīta izvēlne ietver atteikšanos no daudziem pārtikas produktiem, kas var izraisīt slimības paasinājumu.

No ikdienas izvēlnes jums ir jāizslēdz:

  1. Svaigas cepšanas konditorejas izstrādājumi.
  2. Cūkgaļa un cita tauku gaļa.
  3. Biezi, bagāti buljoni.
  4. Kūpināti, marinēti, konservēti produkti.
  5. Tomātu un sojas mērce, kečups, tomātu bāzes mērces, etiķis, majonēze, sinepes.
  6. Dārzeņi - tomāti, mārrutki, pākšaugi, sparģeļi, sīpoli un ķiploki, redīsi, redīsi, čili pipari.
  7. Augļi - greipfrūti, citroni un citi citrusaugļi.
  8. Pusfabrikāti un ātrās ēdināšanas produkti.
  9. Gāzētie un alkoholiskie dzērieni.
  10. Spēcīga kafija.
  11. Kakao un tumšā šokolāde.

Šis pārtikas produkts var kairināt iekaisušo urīnpūšļa gļotādu, palielināt diskomfortu urīnā, kā arī sāpīgi spazmas. Aizliegto pārtikas produktu izmantošana samazina parakstīto zāļu iedarbību, ievērojami pagarinot atjaunošanas periodu.

Atļautie produkti

Hroniskā cistīta formā vīriešiem un sievietēm patoloģijas saasinājums mainās ar remisijas periodiem. Medicīniskā barošana šādos gadījumos ir atšķirīga ilguma dēļ, jo ieteicams ievērot pilnīgu atveseļošanos vai pat visu mūžu.

Ir nepieciešams ēst vieglu un vienkāršu pārtiku, kurā optimāli tiek apvienoti vitamīni, mikroelementi, tauki, olbaltumvielas un ogļhidrāti. Pieļaujamie produkti ir:

  • zupas ar dārzeņiem;
  • liesa gaļa, mājputni un zivis;
  • labība no pilngraudu graudaugiem - griķi, rīsi, auzu pārslu;
  • dažādi piena produkti - kefīrs, biezpiens, jogurts, ryazhenka;
  • dārzeņi - kartupeļi, kāposti, burkāni (svaigi, vārīti vai tvaicēti);
  • augļi - bumbieri, āboli;
  • ogas - dzērvenes, zemenes, briežu dzimtas zivis;
  • produkti ar diurētisku efektu - arbūzs, kantalops, ķirbis, gurķi.

Lai samazinātu cistīta izpausmes, uztura pamatā vajadzētu būt pārtikas produktiem ar neitrālu garšu - putra, kartupeļi, vārīti bietes vai burkāni, vārīti vai vārīti divkameru gaļā, mājputnu gaļā un zema tauku satura zivīm.

Desertiem par cistītu vajadzētu izvēlēties svaigas ogas, augļus un augļu salātus, garšot dabīgā jogurta, želejas, želejas, riekstu un žāvētu augļu, nevis cukura, izmantojiet medu.

Uztura akūts cistīts

Bērnam vai pieaugušajam akūtu cistīta veidu kopā ar slimības simptomu pastiprināšanos - akūtu sāpīgu krampju parādīšanos vēdera lejasdaļā, pastiprinātu urinēšanas urinēšanu, kuriem ir nieze un smaga dedzinoša sajūta. Šajā laikā vislabāk ir sekot gultai un stingrai diētai.

Akūtu cistītu drīkst lietot:

  • biezeni zupas;
  • rīsi, griķi, mieži vai auzu pārslu;
  • viegla salds zivs vai gaļa;
  • sautēti dārzeņi bez tomātu pastas pievienošanas - cukini, burkāni, bietes;
  • Pēc 3-4 dienām jūs varat daudzveidot uzturā zemu tauku biezpiena.

Akūtas slimības stadijas laikā dienas laikā ir nepieciešams patērēt vismaz 2,5-3 litrus šķidruma - tas palīdzēs aktivizēt urīna izplūdi un notīra iekaisušā urīnpūšļa dobumu no infekcijas.

Pirmajās dienās pēc urīnpūšļa slimības saasināšanās, kam kopā ar stiprajām sāpēm, vājumu, drudzi, jums pilnībā jāatsakās no gaļas, zivju un piena produktu lietošanas. Labākais variants šajā laikā būs kissels, kartupeļu biezeni no vārītām dārzeņiem un augļiem.

Pēc cilvēka labklājības uzlabošanas viņam ir atļauts dažādot savu uzturu ar svaigiem dārzeņiem - gurķi, ķirbi, burkāni. Jūs varat arī iekļaut ēdienkartē vārītu vai sautētu ķirbi, cukīni, burkāni, putru no pilngraudu graudaugiem uz ūdens, dārzeņu zupas.

Paraugu izvēlne

Terapeitiskā diētas cistīts var būt garšīgs un barojošs. Tas piedāvā daudzas iespējas veselīgiem ēdieniem, kas paātrina urīnpūšļa gļotādas atjaunošanos un priecēs jūs ar patīkamām garšas sajūtām.

Uztura cistīts: ko ēst un kas nē?

Cistīta ārstēšanai nav īpašas diētas, bet ārsti iesaka ēst dažus pārtikas produktus un īslaicīgi ierobežot diētu akūtas slimības stadijas laikā.

Diēta tiek uzskatīta par vienu no visaptverošiem pasākumiem urīnpūšļa iekaisuma ārstēšanai. Gadījumā, ja slimības laikā slimnieks nevar lietot zāles, piemēram, bērna pārvadāšanas laikā, tad noteiktas grupas zāļu lietošana palīdz viņam tikt galā ar slimības simptomiem, nevis doties uz slimnīcu. Apskatīsim, kādus pārtikas produktus nevarēs lietot ar cistītu un kas dos labumu veselībai.

Kāda ietekme uz barību uz urīnpūšļa?

Pārtikas produkti, ko patērē cilvēki, var būt gan izdevīgi, gan kaitīgi. Kad tie nonāk zarnās, tie sadalās gabalos.

Ja ķermenis ir veselīgs un zarnā darbojas pareizi, tad tā saņems nepieciešamās uzturvielas, un atliekas izdalīs caur zarnu un urīnceļu sistēmu.

Ir vērts atzīmēt, ka ķermenis saņem barības vielas tikai tad, ja ēdiens ir pienācīgi pagatavots. Ja jūs cepjat, dūmu vai pasargātu pārtiku, tās ir kaitīgas ķermeņa vielas - kancerogēnas vielas. Viņi neradīs kaitējumu veselīgam organismam, jo ​​tie ir viegli izvadīti, un pacients var būtiski ciest.

Ar cistītu epitēlijs sāk mainīties. Hroniskā slimības forma izraisa audu bojājumu, urīnvielas sieniņu grumbu veidošanos. Ķermenim nav pietiekami daudz aizsargspējas, lai nodrošinātu aizsardzību pret infekcijām un kairinātājiem urīnā, kas ir pārtikas produkts.

Šajā gadījumā diētiskā pārtika palīdz aizsargāt epitēliju no kairinātāju ietekmes pārtikas produktos. Ir vērts atzīmēt, ka pastāv produkti, kurus jau sen sauc par zālēm. Tas palīdz izskaidrot, kāpēc kvalitatīva ārstēšana ir tik cieši saistīta ar ēdienu, kuru ēdat.

Kādi pārtikas produkti nevar ēst

Sakarā ar sliktas kvalitātes sastāvu, kā arī gatavošanas metodi, nevēlamu ēst ēdienus un ēdienus, kurus neiesaka ēst veselīgam cilvēkam. Šie produkti ir:

  • Ātrās pārtikas produkti (mikroshēmas, čezburgeri, karsti suņi);
  • Soda;
  • Krekeri ar garšvielām;
  • Pārāk "karstas" mērces;
  • Kūkas, kūkas ar sviestu;
  • Konservi;
  • Pārtika no ceptas vai kūpinātas gaļas un zivīm.

Kā rīkoties ar alkohola cistītu

Jebkurš alkoholiskais dzēriens, īpaši alus, spēcīgi kairina urīnpūšļus, kā arī ietekmē nervu galus, kas saistīti ar muguras smadzenēm. Tāpēc visu alkoholu, kas ietver tinktūras, balzamas, brendijas, kokteiļus, absolūti nevar izmantot urīnpūšļa iekaisuma ārstēšanai. Kā terapija šie līdzekļi arī nav ieteicami.

Tas ir svarīgi! Pat nelielā daudzumā, proti, vienu vai divas glāzes, alus ir stingri aizliegts.

Papildus alkohola nevajadzētu dzert:

  • Dzērieni, kas satur kofeīnu;
  • Zaļās vai melnās tējas stiprās tējas lapas;
  • Minerālūdens un sulas ar gāzu klātbūtni;
  • Kompoti, kas satur konservantus.

Dzērieni, kas satur kofeīnu un konservantus, kairina urīnvielas sienas, kas ir ļoti nevēlami cistitam. Ar kafiju ārstēšanas laikā ir arī "atvadīšanās".

Vai ir iespējams gaļu un zivīm ar iekaisumu

Dziļi kļūdaini ir tie, kas uzskata, ka cistīta gadījumā nav iespējams ēst gaļu un zivis. Gaļā ir holesterīns un derīgas aminoskābes, kas ir tik vajadzīgas, lai atjaunotu urīnpūšļa epitēlija slāni. Ir aizliegts ēst tikai taukus gaļas ēdienus, tauki, kūpinātas desiņas un kebabus. Tas ir saistīts ar faktu, ka tie ir sagatavoti nepieņemami, ārstējot urīnceļu sistēmu.

Tas ir svarīgi! Cūkas un cūkas ar cistītu ir labāk neēst.

Gatavošana tiek izmantota kā gaļas gatavošanas metode.

Kā tikt galā ar mērcēm un garšvielām?

Katrs pavārgrāmatu mīļotājs vēlas, lai viņa ēdiens tiktu baudīts citiem. Šajā nolūkā tas izmanto mērces un garšvielas, kas ēdienu padara daudz garšīgāku. Bet cistīta gadījumā nav ieteicams lietot kaut kas tikai pastiprina iekaisuma procesu.

Majonēzes sagatavošanas laikā tiek izmantoti produkti, kas ir nepieņemami cistitu gadījumā: konservanti, augu eļļa un olšūnas. Tādēļ tiem, kam patīk ēst, pievienojot mērces un garšvielas, ir jānovērš jūsu apetīte.

Ar sāli arī jābūt uzmanīgiem. Šajā dienā jums ir nepieciešams izmantot ne vairāk kā 15 gramus (ēdamkarote). Šis noteikums ir paredzēts veselīgām nierēm. Bet tas ir jāaprēķina, vārot pārtikas produktus, kuros jau ir pieejams nātrija hlorīds. Principā ir pietiekama sāls norma par vienu dienu, lai neradītu kaitējumu veselībai.

Vai ir iespējams ēst saldumus

Uztura bagātinātājs urīnpūšļa iekaisumam sastāv no liela daudzuma augļu. Attiecīgi tiem, kam patīk ēst saldumus, jūs varat ēst augļus, nevis tos. Ja tas ir absolūti "nepanesams", tad ir vērts ēst pāris šķēles augļu marmelādes.

Tas ir svarīgi! Vienmēr rūpīgi izlasiet to, kas ir iekļauts. Nav ieteicams ņemt produktus ar cukura aizstājēju, kas bieži ir klāt krējuma kūkās un cepšanā.

Šokolāde un saldumi ir stingri aizliegti, jo to lietošana var izraisīt slimības recidīvu.

Piens: var vai ne?

Ja ar zarnām nav nekādu problēmu, varat izmantot pilnpienu, pagatavot biezputru ar pienu, kā arī zupas. Par kefīru, cieto sieru, jogurtu un riaženku kādu laiku ir vērts aizmirst.

Maize: kas ir labāk cistīts?

No ēdiena cistīta jāizslēdz melnā maize, piemēram, "Borodinsky", rudzu un miltu produkti. Ir vērts pievērst īpašu uzmanību, tostarp uztura, uz maizes, "Doctor", "balto" maizi, kā arī "Dietary".

Kādi augļi ir nepieņemami

Turpmākie augļu veidi kairina urīnpūsli:

Tas ir svarīgi! Nevajadzētu ēst augļus iepriekšējā izejvielā, kā arī sulu un kompotu veidā.

Dārzeņi un garšvielas, kas nedrīkst lietot urīnpūšļa iekaisuma gadījumā:

Kas ir atļauts ar cistītu

Ir daudz pārtikas produktu, ko var ēst pietvīras iekaisuma dēļ. Izvēlnē vajadzētu iekļaut ne tikai traukus, kas bagāti ar veselām vielām, bet arī augļu dzērienus un zāļu tējas.

Parasti, kad cistīts, ārsti iesaka pacientiem dzert lielu daudzumu šķidruma, lai dienas izvēlnē jūs varat pievienot smiltsērkšķiedras un brūkleņu sulu.

Jūsu iecienītāko saldumu vietā jūs varat ēst medu. To parasti pievieno graudaugiem, tējām un novārījumiem. Noderīgas vielas, kuras satur medus, palielina ķermeņa imūno spēku, kā rezultātā ārstēšana notiek daudz ātrāk.

Gaļu var izmantot tikai vārītas. Pērkot, jums vajadzētu pievērst uzmanību mājputnu gaļai, teļai un liellopu gaļai ar zemu tauku saturu.

Ko jūs varat ēst ar cistītu no augļiem un dārzeņiem

Kad jūs ēdat diētu, varat ēst bez skābes augļus, proti, plūmju, bumbieru un arbūzu. Arbūzs un melone izraisa diurētisku efektu, taču jums tomēr jākonsultējas ar savu ārstu par melonu lietošanu.

Tas ir svarīgi! Dietologi joprojām strīdas par melonu ieguvumiem cistīta gadījumā, jo papildus tā pozitīvajai iedarbībai tā negatīvi ietekmē epitēliju.

Ārstēšanas laikā varat gatavot ēdienus no: ķirbjiem, kāpostiem, bietēm, burkāniem un cukīniem.

Ieteicams izmantot selerijas, spinātus un sparģeļus.

Kādas piena produktus jūs varat ēst

Cistīta gadījumā ieteicams izmantot biezpienu, nevis asu sieru, pienu un skābu krējumu. Piena kārtas tiek uzskatītas par viskvalitatīvākajām, kā arī zupām ar pienu un nūdelēm.

Kā ēst ar akūtu cistītu

Uztura bagātināšana akūtu cistīta formā ir vērsts uz urīnceļu izskalošanos, lai novērstu patogēnu un epitēlija šūnu sadalīšanās produktus.

Ar pirmajām cistīta pazīmēm, jums vajadzētu sākt dzert pēc iespējas vairāk šķidruma. Vienas dienas likme nedrīkst būt mazāka par diviem litriem, ja nav sirds tūskas un hipertensijas izraisītu kontrindikāciju.

  • Dzērvenes un dzērvenes;
  • Minerālūdens bez gāzes;
  • Zaļā tēja ir vāja alus;
  • Zāļu tējas;
  • Kisselēm un augļu kompotiem, kuriem ir atļauts cistīts.

Dienas uzturā jābūt šādiem dārzeņiem, kas ir lieliski "diurētiķi": cukini, spināti, burkāni, gurķi salātu formā un biešu zupa.

Jūs varat lietot arbūzu kā lielisku diurētisku līdzekli. Tejās un graudaugos, ja vēlaties, varat pievienot tējkaroti medus.

1. un 2.-1. Dienā ir vērts aizmirst par zivīm un gaļu, varat ēst biezpienu un sieru. Turpmākajās dienās atļauto produktu saraksts kļūst daudz lielāks, tas ietver piena un gaļas produktus. Diētiskā pārtika jāievēro vairākas nedēļas.

Kā ēst hroniska cistīta gadījumā

Hroniska urīnpūšļa iekaisuma gadījumā rodas pārmaiņas, ko var pārtraukt diētu.

Slimības saasināšanās laikā ir vērts ēst tādus pašus pārtikas produktus kā akūtā stadijā. Pārtikā jābūt sastāvdaļām, kas veicina imūnsistēmu spēku uzlabošanos.

Pacientei, kuram ir hroniska slimības forma, jāēd vairāk augļu un dārzeņu, jāpievērš uzmanība labībai, jo īpaši rīsiem. Rīsiem ir iespēja absorbēt kaitīgas vielas no organisma. Hroniskas cistīta ārstēšanas laikā jums jāaizmirst par cigaretēm, alkoholiskajiem dzērieniem, pikantiem un taukainiem pārtikas produktiem.

Tas ir svarīgi! Terapijas laikā ir jārūpējas par zarnām. Burkāni, svaigs kefīrs, plūmes un vārītas bietes ir piemērotas tīrīšanai.

Ir nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk dzērienu no dzērvenēm un brūklenes, kā arī no savvaļas rožu novārījumu. Ik pēc sešiem mēnešiem - uzņemiet ārstniecisko augu sulas. Lai palielinātu ikdienas uzturā patērētās kalorijas, ir nepieciešams pagatavot makaronu ēdienus, kā arī vārītu vai sautētu gaļu.

Kas ir īpašs par uzturu cistitam?

Uztura ēdināšanai cistīts ir savs smalkums. Pūslis ir cieši saistīts ar nierēm, kuru darbs ir saistīts ar ikdienas ritmu. Viņi vislabāk strādā no rīta un pēcpusdienā, un vakarā un naktī viņi atrodas "atpūtas" stāvoklī.

Tādēļ uztura pārtikai urīnpūšļa iekaisuma pamatā jābūt pamatnoteikumam: augstas kaloritātes pārtikas produkti no rīta un plaušas pēc pusdienām. Ja pacientam tika atrasti akmeņi, tad viņam jāatsakās no kafijas, gaļas, siera, tējas, stiprās tējas un šokolādes. Tā kā infekcijas dēļ rodas urīnpūšļa iekaisums, nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk šķidruma. Katru dienu jums ir nepieciešams patērēt vismaz divus litrus parastā ūdens vai augu dzērienu novārījumu.

Secinājums

Diētisko uzturu uzskata par vienlīdz svarīgu faktoru, kas ietekmē urīnpūšļa iekaisuma ārstēšanas rezultātus. Līdz ar to nav iespējams pilnībā atteikties no medikamenta, bet atveseļošana ir iespējama.

Tādēļ, ja jūs sākat lietot diētu, tad jūsu veselība ievērojami uzlabosies. Bet ir vērts atzīmēt, ka, lai cistīts atkal netiktu "pārsteigts", pēc uzturešanas jāievēro diēta.

Parasto ēdienu pēc terapijas beigām ir vērts pakāpeniski atgriezties. Un vissvarīgākais ir tas, ka laikā un saskaņā ar ārsta ieteikumiem ir jālieto noteiktas zāles.

Galvenais jautājums. Īpaša uztura urīnpūšļa iekaisuma kā tāda neeksistē. Diētiskā pārtika tieši ietekmē epitēlija slāni, atjaunojot to. Ir aizliegts ēst ātrās ēdienreizes, saldumus, sausiņus ar garšvielām, ceptu un kūpinātu pārtiku, konservus un dzērienus gāzētos dzērienos. Turklāt ārstēšanas laikā ir nepieciešams aizmirst par alkoholiskajiem dzērieniem, mērcēm un garšvielām, skābo augļu, stipru tēju un kafiju. Cistīta laikā varat ēst vārītu gaļu, pievienojiet medus traukus, dzērienus dzērumā un smiltsērkšķu augļu dzērienus.

Diētas cistīts

Attiecas uz 2014. gada 5. martu

  • Efektivitāte: terapeitiskais efekts nedēļā
  • Termiņi: 3 nedēļas vai ilgāk
  • Izstrādājumu cena: 1300-1400 rubļi nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Cistīts - urīnpūšļa gļotādas iekaisums, ko bieži vien rada iekaisums no urīnizvades gļotādas (uretrīts). Slimību raksturo sāpes un bieža urinācija, sāpes vēdera lejasdaļā. Urīns ar duļķainu un dažreiz sajauktu ar asinīm. Smagos gadījumos temperatūra var paaugstināties, un vēderā var parādīties sāpes vēderā. Ir noteikti anti-iekaisuma ārstēšana (antibiotikas, uroseptikas), un pareizas uztura ievērošana ir priekšnoteikums ārstēšanai.

Kāda ir noteikta cistīta diēta? Galvenie uztura aspekti ir novērst vielu kairinošo iedarbību uz urīnceļu gļotādām, gļotādu sabiezēšanu un palielinātu urīna izdalīšanos - izmantotajiem produktiem jābūt diurētiskai iedarbībai. Lai palielinātu diurēzi, ieteicams dzert 2 litrus šķidruma dienā. Ēdienā izslēdz dārzeņus, kas ir bagāti ar ēteriskajām eļļām, spēcīgiem buljoniem, garšvielām un pārtikas produktiem ar augstu skābeņskābi un tā sāļiem.

Uztura akūts cistīts

Akūtā cistīta gadījumā tiek noteikts gultas režīms un tiek veiktas ārsta receptes.

Diēta ietver:

  • dārzeņi un augļi ar diurētisku iedarbību (arbūzi, cukini, gurķi, ķirbji), diurētisko zāļu novārījumi (sedz ausīm, knotweed, kukurūzas zīds, diurētikas pacelšana);
  • dzērvenes un dzērveņu augļu dzērieni un sulas ar antiseptisku un pretiekaisuma iedarbību. Dzērveņu protoksianidīni ir pretmikrobu efekti;
  • pirmās dienas smagu intoksikāciju (drudzis, drebuļi, nespēks), ir vēlams atteikties olbaltumvielu pārtiku (gaļa, piena produkti), un doties uz veģetāro diētu - biezenī augļi un dārzeņi, cepti āboli, augļu un dārzeņu sulas;
  • kalcija hlorīda ūdens;
  • vāja zaļā tēja bez cukura;
  • liesa veida gaļa un zivis (olbaltumvielu daudzums fizioloģiskajā normā);
  • piens, piena produkti, biezpiens, nesālīts siers;
  • pilngraudu klijas un graudaugi;
  • olīveļļa.

Produkti ir jāizslēdz:

  • satur galvenās vielas (pētersīļi, selerijas, redīsi, ķiploki, sīpoli, baziliks, redīsi,
    garšvielas un mērces (mārrutki, sinepes, majonēze, kečups);
  • ekstrakcijas bagātu koncentrētu buljonu - zivis, sēnes un gaļu;
  • skābie augļi un dārzeņi (tomāti un tomātu sula, citrons), izņemot dzērvenes;
  • sālīta, marinēta, marinēta;
  • saldie konditorejas izstrādājumi un cukurs;
  • sāls ierobežojums;
  • mākslīgās krāsas;
  • ar lielu skābeņskābes saturu (skābele, spināti);
  • alkoholiskie dzērieni, saldā gāzētā, stiprā tēja un kafija.

Diētu regulē, ja atkārtotu urīna analīžu laikā tiek konstatēti sāļi (oksalāti vai fosfāti) un mainās urīna pH. Ar urīna paskābināšanos (pH 4,6-5,8) ieteicams uztvert Diētu Nr. 6, un, veicot sārmināšanu, ieteicams lietot Diētu Nr. 14.

Urīnskābes sāļu (urātu) nokrišņi ir saistīti ar urīna pH samazināšanos. To attīstības galvenais mehānisms ir pārmērīga purīna piegāde no zivīm, gaļai un mājputniem. Visefektīvākais veids šajā gadījumā ir uzturs, kas ir līdzīgs podagras diētas ārstēšanai. Izslēgšana no uztura no aknām, nierēm, gaļas buljoniem, gaļas, zivju, mājputnu un tauku ierobežošana normalizē urīna pH.

Kad urīna oksalāts iesaka samazināt tauku uzņemšanu un produktiem ar augstu saturu skābeņskābi: skābenes, spināti, burkāni, kartupeļi, bietes, pupiņas, pētersīļi, rabarberiem, tomātu, zemeņu, apelsīnu, sarkano vīnogu, greipfrūtu, Collard zaļumi, dzērveņu sulu, kakao, zaļās pupiņas, kazenes, vīģes, ērkšķogas, aveņu sula, tēja. Tai vajadzētu iekļaut diētu pārtikas produktiem, kas bagāti ar magniju - pilngraudu maize, graudaugi. Magnija sāļi piesaista oksalātus zarnās un samazina to absorbciju.

Slikti šķīstošo kalcija fosfātu sāļu nokrišņi rodas, kad līdzsvars pāriet uz sārmainu pusi. Alkalizācija izraisa pienu un visus piena produktus, saldās ogas un augļus, pākšaugus, kartupeļus un daudzus dārzeņus (izņemot zaļie zirņi, ķirbi, sēnes), kā arī augļu un dārzeņu sulas. Tie ir jānovērš un vēlama gaļa, zivis, olas, graudaugi, skābās ogas (sarkanās jāņogas, brūklenes), medus. Atļautā gaļa un zivju buljoni no dzērieniem - tēja, kafija, buljona gurni.

Diēta hroniska cistīta gadījumā

Ja akūts cistīts tiek pienācīgi un nekavējoties ārstēts, tad tiek pilnībā atjaunota. Dažu iemeslu dēļ pastāv hroniska slimības forma, kurai ir tendence periodiski saasināties. Šajā gadījumā jums ir nepārtraukti jāuzrauga diēta.

  • hroniska cistīta gadījumā jums būs neatgriezeniski jāpārtrauc (vai būtiski ierobežo) asinātus ēdienus, garšvielas un garšvielas. Ievērojami ierobežo kūpinātu gaļu un zivju produktus, ceptiem ēdieniem diētā, vismaz laikā, kad stāvoklis pasliktinās;
  • ierobežot dārzeņus, kam ir kairinošs efekts: sīpoli, ķiploki, redīsi, skābele, mārrutki, pētersīļi, redīsi. Vismaz izmantojiet tos atbilstoši jūsu veselības stāvoklim. Iespējams, ka šis saraksts paplašināsies uz citu augļu un dārzeņu rēķina, kas var izraisīt slimības iekaisumu un saasinājumu;
  • izņemot produktus ar krāsvielām un konservantiem, cukura aizstājēji, saldēti pusfabrikāti ar konservantiem;
  • dod priekšroku dabīgai pārtikai, galvenokārt vārītai, sautējamai vai ceptai;
  • regulāri patērē augļu sulas, kompotus un augļu dzērienus;
  • novērot dzeršanas režīmu (1,5-2 litri šķidruma);
  • regulāri veic profilakses kursus diurētisko zāļu novārījumu uzņemšanai;
  • Izvairieties no aizcietējumiem, ēdot daudz dārzeņu ar rupjām šķiedrām, graudaugiem, klijām un pilngraudu maizi;
  • ierobežot alkohola lietošanu.

Ir svarīgi nepieļaut hipotermiju, stiprināt imūnsistēmu un nepārkāpjiet uzturu.

Uztura cistīts sievietēm

Kā parasti, sievietēm bieži tiek iezīmēts cistīts, un tas ir izskaidrojams ar urīnizvadkanālu struktūras anatomiskām iezīmēm. Sievietēm urīnizvadkantenis ir īsāks un plašāks nekā vīriešiem, kas rada labvēlīgākus nosacījumus, lai infekcija varētu iekļūt urīnpūslī. Uz to ir pievienota nevis rūpīga personīgā higiēna vai, gluži pretēji, pārmērīga entuziasme intīmai aprūpei un bieža hipotermija. Jāņem vērā arī neinfekciozu faktoru klātbūtne - hormonu trūkums menopauzes laikā. Uzturs neatšķiras no iepriekšminētā, un tā pamatprincipi tiek saglabāti un jāievēro.

Nieru slimību gadījumā - pielonefrītu (iegurņa un nieres iekaisumu) un intersticiālu nefrītu - ir nepieciešama stingrāka pieeja gan terapijas, gan terapeitiskai uzturam. Šajās slimībās ir paredzēts ārstēšanas tabula Nr.7 un tās šķirnes. Šajās slimībās bieži spiediens paaugstinās un rodas edēmi, tādēļ medicīniskajai uzturam jānodrošina nieru mazināšana, jāsamazina tūska un spiediens. Tabula Nr. 7 atšķiras ar olbaltumvielu (no 20 g līdz 80 g dienā) ierobežojumu atkarībā no pacienta stāvokļa, slimības stadijas un nieru darbības. Šīs ārstēšanas galda iezīmes ir būtisks sāls (no 1,5 g līdz 6 g), patērētā šķidruma (no 0,7 līdz 1,1 l) ierobežojums. Nātrija (fizioloģiskā) minerālūdeņu izmantošana nav atļauta. Pārējais - vispārējie uztura principi ir līdzīgi.

Atļautie produkti

Zupas ir pagatavotas dārzeņu buljonā. Atļautā kāpostu zupa, dārzeņu un graudaugu zupas. Piepildiet tos ar skābu krējumu vai sviestu, bet neietveriet garšvielas un zaļumus.

No zema tauku satura gaļas (parasti vistas, liellopu gaļas) sagatavo galvenos ēdienus. To vajadzētu vārīt, sautēt ar nelielu daudzumu ūdens vai cep. Kāpostu rullīši (bet bez tomātu mērces), pildīti cukini, vārītas gaļas sautējumus ar dārzeņiem un makaroniem. Zema tauku satura zivs vārītas vai ceptas piena vai krējuma mērcē.
Sānos varat izmantot visus graudaugus un jebkurus makaronus. Putru vārīt ūdenī, var lietot krupeniki ar biezpienu, augļu pļavu. Ir atļauti piena produkti, piens, jogurts, jogurts un bezkrāsains biezpiens. Atļauts 1 olas dienā vārītā veidā. Atļauts daudzus dārzeņus, kurus var pagatavot, sautēt, pagatavot dārzeņu kotletus cepeškrāsnī. Sautētiem dārzeņiem nevar pievienot garšvielas (var būt skābs krējums vai krējums).

Cepti saldie augļi un ogas, mizoti un želejas no tiem, želejas un augļu dzērieni bez cukura ir atļauti. Medus ir atļauts, un no dzērieniem tas ir rožu mērci, sulas no saldajiem augļiem, vāji kafija un zaļā tēja, dzērveņu novārījums, brūklenes, šo ogu augļu dzērieni.

Vairāk Raksti Par Nieru